 | |
   |
Meu Perfil BRASIL, Sudeste, RIO DE JANEIRO, LEBLON, Mulher, de 15 a 19 anos, English, Portuguese |
Histórico
23/07/2006 a 29/07/2006 02/07/2006 a 08/07/2006 25/06/2006 a 01/07/2006 18/06/2006 a 24/06/2006Votação
Dê uma nota para meu blogOutros sites
Em busca de um corpo perfeito perfil no orkut Bru
Leia este blog no seu celular |
 |
|
ola sei que eu estou sumida... mas estou me sentindo melhor.. estou com uma rotina otima agora nas ferias.. acordo.. tomo cha verde ou agua quente como limao... almoco cedo... algumas horas depois vou dar uma volta na praia com minha cachorra.. volto, malhor por 1 hora e meia.. (ou 1 hora so qdo estou cansada) tomo banho escovo os dentes e pronto... nao como mais.. no maximo cha.. ou algum suco...
estou chegando perto do meu objetivo..
beijos a todas  Escrito por Anna às 18h28[] [envie esta mensagem] cara.. eu to uma baleia orca, nao orcas sao magras.. to uma baleia branca, call me ishamel..
tinha emagrecido 3.5 kg, ja engordei 2 de volta tenho um mes de ferias.. kero perder 10.. totalmente possivel..
3kg por semana...
to meio irritada e com fome, nao vou escrever mt.. bjos a todas
Escrito por Anna às 22h46[] [envie esta mensagem] Que dia lindo, perfeito.... para quem nao sabe, eu cresci em connecticut, um estado nos estados unidos, pertinho de new york... la, o tempo parece assim, humido, com uma chuva linda... saudades nao tenho prova hj, durmi bastante com a janela aberta, embaixo do meu edredom... Como q eu vou ter coragem de ir ate a sala de ginastica....como? vou ver alguns videos dos desiles da Victoria´s Secret... isso anima... beijos... comida de hj 1 file de linguado grelhado...
Escrito por Anna às 14h23[] [envie esta mensagem] dia de jogo... acordei com dor de cabeça, fiel companheira... nao comi, e no intervalo do jogo comi salada (sem molho, so com limao ) para minha mae ficar tranquila... agora a noite, comi uma lata de atum com cebola.. fui no quarto dos meus pais com o prato , para minha mae ve q eu to comendo... ela ate pediu para provar.. estava saindo, qdo ela nota q minha mao ta tremendo "sofia, vc nao comeu nada o dia inteiro, ne? sua mao ta tremendo" eu disse q comi, q ate almocei com eles... por isso q eu digo, se vc tiver q comer, coma na frente dos outros... Escrito por Anna às 20h51[] [envie esta mensagem] O dia comecou bem, nao comi, nao pretendia, fui pra academia com minha mae. Nao tinha comecado nado ainda, estavam em pe, conversando com a turma de spinning antes da aula, fico tonta, apoio na minha mae, e pimba... desmaei... super agradavel, a academia toda veio, a nutricionista veio, veio agua, veio sal, veio biscoito de agua e sal (nunca q eu vou gastar calorias com algo tao ruim) efim, minha mae me levou pra casa, me fez comer um bife, tinha batata rosti do lado, mas eu nao comi.. se eu tiver q comer, pelo menos nao como carboidratos... isso foi pelo dia, agora 3am eu comi uma lata de atum light.... resumo do dia: 1 bife 1 lata de atum light no carbs, mas podia ser melhor...
obrigada pelas visitas. beijos
Ps. festa na Barô sexta. nao posso comer... Escrito por Anna às 03h37[] [envie esta mensagem] Sabado.. Argentina x Mexico. nao sei que eu odeio mais....
vou ver meu namorado.. ele quer que eu faca um jantar para ele.. sim eu cozinho muito bem... sim eu sei como isso eh ironico.. bjos e força Escrito por Anna às 16h03[] [envie esta mensagem] Fighter -Christina Aguilera.... se lembra qdo ela e a britney spears brigavam pela coroa de pop queen... bom, tirando o meu odio por musica pop, eh obvio quem ganhou, Christina eh linda, e Britney, bom, eh uma gorda white trash....
When I, thought I knew you
Escrito por Anna às 23h56[] [envie esta mensagem] sexta, quase meia noite, e eu , estou em casa.... to meio down, mas sei q eu tenho q me animar... fui bem nas provas, isso eh bom, mas meu namoro que nao anda mt bem, eu to pensando em terminar com ele... so que eu namoro com ele a quase 7 anos... minha familia ama ele, a gente ja se conhece, nao sei.. ja ta td nos trilhos, eu so nao sei se eu amo ele... nem se ele me ama. .nao sei se ele eh o homem que eu quero pra mim..
mas sao 7 anos.. 7...
Escrito por Anna às 23h48[] [envie esta mensagem] vou postar super rapido hj, tenho 2 provas amanha & sexta... quem disse q puc eh facil so pq eh particular tava MT enganado... LF hoje de 350 calorias... e amanha vou ter que comer um pouco mais pq tenho aula de bale... beijos.... sofi
Escrito por Anna às 12h01[] [envie esta mensagem] efim, 1 am, nao consigo durmir, to pesquisando coisas inuteis... google eh uma maravilha ne? efim, vi em um blog , nao to achando o nome dela agora, sobre a dieta dos 12.. eh radical, mas td que eh radical eh bom.. http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=9454578&tid=2462695343713936152&start=1
vou fazer essa, e aviso qdo comecar... so nao gostei q nao pode tomar cha... eu vivo por cha verde.... pergunta.. oq de trigger mais, oq te deixa mais com vontade de emagrecer, akelas modelos lindas ou as meninas lindas da sua faculdade/escola??
quote do dia
The difference between want and need is self control.
Escrito por Anna às 01h06[] [envie esta mensagem] Primeiro Post eu acabei de escrever um post enorme, com tudo q eu estava sentindo, e me apresentando, claro que deu um erro, e apagou tudo que eu escrevi, yipeee, entao vou fazer uma versao resumida, 19 anos, americana (de CT), vim pra ca com 9 anos, voltei ano passado e fikei um ano fora, bla bla bla bla bla, tenho 1,76 estava pesando 60 kg qdo fui pra la, estava gorda, mas estava no caminho certo, goal weight 50kg, eu nao tenho coragem de revelar o quanto estou pesando, daki a 1 mes & 10 dias vou ter meu 1o check point.... meu portugues eh meio ruim, desculpa klker erro....
food intake 06/20/06 1 mug de cha verde 0 caminhada 1 hora na esteira
Escrito por Anna às 19h51[] [envie esta mensagem] |
||
|
||
 | ||
